スレを立てるまでに至らない愚痴・悩み・相談part166
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愚痴
303: 名無しさん＠おーぷん 25/03/16(日) 11:26:18 ID:sh.mm.L1
過去のことなんだけど、夫のせいで散々追い詰められてたのね
今ちょうど夫が仕事でメンタルやられてるけど、正直ざまぁとしか思えない

私がどれだけしんどい辛いって泣きながら訴えてもそれは私のやり方が悪いだの、夫が私のために言ってることを聞き入れないせいだの逆ギレしてきたよね
一日中布団から出られなくなってる姿やお風呂1週間以上入らないのを見たら、拗ねてるだの子供すぎるだの言う前にまず心配にならない？

今同じことやり返してるし、夫本人にもそう言ってる
これで夫が自覚して反省するなら良いし、変わらないなら割り切って離婚できる


304: 名無しさん＠おーぷん 25/03/16(日) 11:37:33 ID:Ai.g1.L1
>>303
メンタル病んだことあるなら分かるはず
布団から出られないくらい病んでる最中に、自覚したり反省したり、自分を変えるような努力をする心のエネルギーは無い。

夫は私が大変な時でも攻撃してきたのだから、私にも攻撃する権利がある。という思考は自己中の危険思考だ。自分も釣られて病み始めてる兆候だから距離をストレス源からはとった方がいい。
夫が弱ってることと、あなたが夫というストレス源から受けるダメージ量は比例しない。
すごく弱っている相手からでも、大きな精神ダメージを追うことはあるから、
会話せず、顔もあまり見るのもやめて、とりあえず食わせて病院に連れていく事だけに注力して。
それで復讐から距離をおいて冷静になって考えた方がいいと思う。

308: 名無しさん＠おーぷん 25/03/16(日) 14:41:34 ID:zW.e6.L1
>>304
それ。
最近でもユーチューバーが配信中に頃されたという事件があったばかりだし。
「弱ってる相手に何をしても良い」という思い込みは危険。

311: 名無しさん＠おーぷん 25/03/16(日) 19:49:41 ID:xr.op.L1
>>303
さっさと離婚した方がよくない？
>>304の言う通り、弱ってる人は基本「何で自分ばかり」みたいな思考になりがち
そんで性格の悪い奴はちょっと元気になったら近場に八つ当たりしがち
旦那は変わらないよ


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