スレを立てるまでに至らない愚痴・悩み・相談part165
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愚痴
305: 名無しさん@おーぷん 25/02/02(日) 14:43:23 ID:dh.ij.L1
褒められたり感謝されると意識しまくってしまい続けることができない
例えば仕事の最後に各デスクのゴミを集めてゴミ捨て場に持って行ってたら上司に
「いつも捨ててくれてるよね、ありがとう」と言われてしまい、そうなるとなぜか
見られてた…!知られてた…!って思ってもうゴミを捨てに行けない
ずっと続けてたのに褒められたり感謝された瞬間やめてしまうのでその人との間に変な感じの空気が流れる
ひねくれ屋なんでしょうか
精神の病気なんでしょうか
親からは自意識過剰とか頭おかしいんじゃない?と言われるけどどうしてもこの変な癖を治せない


307: 名無しさん@おーぷん 25/02/02(日) 16:59:51 ID:fS.xt.L1
>>305
いや、あるよ
なんの計算でもなくただほんのちょっとみんなの役に立ちたいなと思ってやってたのを
評価する立場から褒められるとそこから先は
「褒められることがわかっててやってる、と褒めた人や周辺に思われる」と自分の中で変質してしまうんだ
同僚から「いつもごめん/ありがとう/助かる」と言われたり
後輩に「手伝って貰ってすみません」と言われるのは障壁にはならないんだよね

まあでも評価する立場の人は
「派手な成績がなくても縁の下の力持ち的に頑張る人材に気づくことができる」ことや
「表に出ない貢献を労うこと」が本人の力量であるし
気づいて声を掛け労うことも仕事の一環だから
そう思って割り切っていく自分のメンタルの訓練もある程度必要なんだよね

308: 名無しさん@おーぷん 25/02/02(日) 17:23:25 ID:dh.ij.L1
>>307
レスを読んでこの癖の始まりを急に思い出しました
小学生の時でした
クラスでハムスターを飼うことになったのですが皆、最初は可愛がっていたのに
途中から飽きて放置するようになって私ひとりが餌を与えたりケージを掃除して世話していました
それを先生が見ていて朝の会でクラス全員の前で皆の非情を責め私を素晴らしいと褒めました
皆の声に出さない私への気持ちが突き刺さるように痛いほど感じられ、私は苦しくなりハムスターの世話ができなくなりました

309: 名無しさん@おーぷん 25/02/02(日) 17:24:06 ID:dh.ij.L1
褒められ待ちのようになる、いい子ぶりっこと周囲に思われるような状況に感じてしまう
これが理由だったんだと深く納得できてなぜか涙が出てきました
目上の方が目下を褒めるのは仕事の一環、そう考えてみると驚くほど気分が楽になりました
ありがとうございます
すごく安心できました
ここに相談してよかった
これからこの考えのもとメンタルを鍛えられるよう頑張ります

310: 名無しさん@おーぷん 25/02/02(日) 17:32:35 ID:dh.ij.L1
ハムスターは朝の会以降、当番制で世話をすることになったのですがそれでもサボる子が出たので
たくさん産まれたからと持ってきたクラスの子の家に戻すことになりました
命のことなので心配される方がいるかもしれないと思ったのですみません、補足です

311: 名無しさん@おーぷん 25/02/02(日) 17:39:26 ID:fS.xt.L1
>>310
補足ありがとう
あまり気負いすぎないで自然に伸びやかに過ごせるようになるといいな