スレ立てるまでもないが沢山言いたいこと op25 既婚女性板
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※本スレに書き込む場合は>1をよく読み、ルールを守って書き込みをするようにお願い致します。
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633: 名無しさん＠おーぷん 25/01/20(月) 11:21:52 ID:7KgR
ほんとにひどい。
朝から子供に怒鳴り散らしてしまった。
冷静になれば水筒のお茶こぼされて水たまりになってたからって怒るこたねーじゃん。
自分だって失敗せずにこれまで生きてこれた訳ねーじゃん。
なんで子供の失敗に怒鳴り散らすんだよ。
自分で自分にドン引きしてる上にそういうことやっちゃう自分、怒りの衝動を止められない自分に絶望してる。
なんかな…ﾁんだ方がいいのかな…ﾁなんけど
怒鳴って誰も良い気分にならない周囲をネガティブに巻き込むだけなのにな。
ほんとに私自身がひどい。
駆け込むのは婦人科か精神科か…まともになりたい。
朝から子供に怒鳴り散らしてしまった。
冷静になれば水筒のお茶こぼされて水たまりになってたからって怒るこたねーじゃん。
自分だって失敗せずにこれまで生きてこれた訳ねーじゃん。
なんで子供の失敗に怒鳴り散らすんだよ。
自分で自分にドン引きしてる上にそういうことやっちゃう自分、怒りの衝動を止められない自分に絶望してる。
なんかな…ﾁんだ方がいいのかな…ﾁなんけど
怒鳴って誰も良い気分にならない周囲をネガティブに巻き込むだけなのにな。
ほんとに私自身がひどい。
駆け込むのは婦人科か精神科か…まともになりたい。
634: 名無しさん＠おーぷん 25/01/20(月) 11:25:25 ID:7KgR
水筒のお茶こぼして水たまりになってたのに、子供が怒られるの嫌で黙ってたのね。
気づかずに水たまりに足を取られてズルっと転びかけて怒ったというお粗末な親。
怒ったって、子供の心には怒られたー怖かったーって傷しか残らないのに怒りをコントロールできない自分が嫌だ。
気づかずに水たまりに足を取られてズルっと転びかけて怒ったというお粗末な親。
怒ったって、子供の心には怒られたー怖かったーって傷しか残らないのに怒りをコントロールできない自分が嫌だ。
635: 名無しさん＠おーぷん 25/01/20(月) 12:28:45 ID:dcqQ
>>634
私はそういう親に育てられた子供
親がヒステリックに怒鳴り散らすと
子供は悪いことを隠そうとするか、常に親の顔色を伺って萎縮するか
どちらにしても良いことはないね
あなたは自覚があって、なんとかしなきゃと思ってるだけ
うちの親よりはずっといいから一歩踏み出してみよう
お医者様にかかるのもいいし、オンラインのカウンセラーもいる
手軽に本を読んでも良いし
今はyoutubeでも色々自分を見つめ直せる動画があるよ
まずは簡単じゃないけど、怒鳴る前に一拍おく癖をつけよう
一人でも私みたいに子供の頃のことで大人になっても引きずってしまう子供が減りますように
そしてあなた自身のためにも少しでも改善されますように
私はそういう親に育てられた子供
親がヒステリックに怒鳴り散らすと
子供は悪いことを隠そうとするか、常に親の顔色を伺って萎縮するか
どちらにしても良いことはないね
あなたは自覚があって、なんとかしなきゃと思ってるだけ
うちの親よりはずっといいから一歩踏み出してみよう
お医者様にかかるのもいいし、オンラインのカウンセラーもいる
手軽に本を読んでも良いし
今はyoutubeでも色々自分を見つめ直せる動画があるよ
まずは簡単じゃないけど、怒鳴る前に一拍おく癖をつけよう
一人でも私みたいに子供の頃のことで大人になっても引きずってしまう子供が減りますように
そしてあなた自身のためにも少しでも改善されますように
636: 名無しさん＠おーぷん 25/01/21(火) 10:22:17 ID:AJkj
>>634
長くてごめん
転んで怪我なくて良かった
怒鳴ることあるよ
家で他人の目がなくて、自分の心の余裕と時間がない時、生理前とかに、自分に手間をかけさせやがって！って感じた場合が多い
上の子トイレトレーニングしてる時期、トイレットペーパーを全部ガラガラ引っ張って山になってたの見て、こんなことして！！って怒鳴っちゃったんだよね
平日ワンオペで下の子乳児で睡眠不足もあって…というのは言い訳なんだけど
同じトイレットペーパー事件を知り合いママも経験してて、そのママは現場見て大笑いした～って言ってて、気の持ちようで笑えるんだ！って衝撃を受けたのを思い出した
心掛けてても、親だからっていつも平常心持って接するのは難しいんだよね
後からでもいいから、ごめんねって謝ったらいい
長くてごめん
転んで怪我なくて良かった
怒鳴ることあるよ
家で他人の目がなくて、自分の心の余裕と時間がない時、生理前とかに、自分に手間をかけさせやがって！って感じた場合が多い
上の子トイレトレーニングしてる時期、トイレットペーパーを全部ガラガラ引っ張って山になってたの見て、こんなことして！！って怒鳴っちゃったんだよね
平日ワンオペで下の子乳児で睡眠不足もあって…というのは言い訳なんだけど
同じトイレットペーパー事件を知り合いママも経験してて、そのママは現場見て大笑いした～って言ってて、気の持ちようで笑えるんだ！って衝撃を受けたのを思い出した
心掛けてても、親だからっていつも平常心持って接するのは難しいんだよね
後からでもいいから、ごめんねって謝ったらいい
637: 名無しさん＠おーぷん 25/01/21(火) 10:23:02 ID:AJkj
>>634
アンガーコントロール、実践は難しいよねぇ
私は最近カッとした時、ここで一句！！(# ﾟДﾟ)って思うようにしてる
水溜まり おもらしじゃなくて 良かったな
とか、考えてると落ち着けるよ
一旦発散するなら言葉をバッカモーン！！にしてみる
波平さんが思い浮かぶからちょっと落ち着くの（サザエさん毎週見てる人限定の方法だけどｗ）
アンガーコントロール、実践は難しいよねぇ
私は最近カッとした時、ここで一句！！(# ﾟДﾟ)って思うようにしてる
水溜まり おもらしじゃなくて 良かったな
とか、考えてると落ち着けるよ
一旦発散するなら言葉をバッカモーン！！にしてみる
波平さんが思い浮かぶからちょっと落ち着くの（サザエさん毎週見てる人限定の方法だけどｗ）
638: 名無しさん＠おーぷん 25/01/21(火) 10:49:58 ID:Do7Y
>>635>>636>>637
レスありがとう
昨日は子供が帰ってきてから謝りました
怒鳴るのやめれば私も自己嫌悪に陥らない、子も萎縮しないでWin-Winなので、
ここで一句！とか落ち着ける方法を教えてもらったり、経験談を教えてもらえたりホントに助かります
最初はうまくできなくても、ここで変わらないといつまでも変わらないからまずは落ち着いて一歩一歩頑張ろうと思ったよ
今朝もお茶こぼし事件が起きたけど、1度深呼吸して今日は普通に対処できた、と思う、まだ自信ないけど
心に余裕ない時に想定外が起きると平常心が保ち辛いから、そういう時こそ気をつけないといけないね…
私にはそういう欠点があると思って接し方を考えます
レスありがとう
昨日は子供が帰ってきてから謝りました
怒鳴るのやめれば私も自己嫌悪に陥らない、子も萎縮しないでWin-Winなので、
ここで一句！とか落ち着ける方法を教えてもらったり、経験談を教えてもらえたりホントに助かります
最初はうまくできなくても、ここで変わらないといつまでも変わらないからまずは落ち着いて一歩一歩頑張ろうと思ったよ
今朝もお茶こぼし事件が起きたけど、1度深呼吸して今日は普通に対処できた、と思う、まだ自信ないけど
心に余裕ない時に想定外が起きると平常心が保ち辛いから、そういう時こそ気をつけないといけないね…
私にはそういう欠点があると思って接し方を考えます
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でも反省してお子さんに対して謝れるなら大丈夫じゃないかな
自分には子どもはいないけどバッカモーン！は誰かに対して腹が立った時参考にさせてもらおうｗ