スレを立てるまでに至らない愚痴・ 悩み・相談 part64
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質問・相談
276: 名無しさん＠おーぷん 2017/03/06(月)22:36:23 ID:vct
今割り込んでいいのかな…
勝手言うんですがダメだったら無視してもらっていいですか？

「愚痴を言う」が気軽に出来なくて困ってます。
特に人間関係の愚痴が言えないです。
不満は人並み、下手したら人並み以上にあるんじゃないかと思います。

愚痴を言うからには愚痴を聞く人がいる。
古今東西にいろんな悩みがある事を知るのが好きな人って
いると思うけど、相手がそういう人なのか、それとも
がまんして親身に聞いてくれているのかわからない。
万が一でも自分がスッキリする目的で相手に無理をさせたくない。
だから本当にスッキリするまで愚痴を言えた事もないし、
私の人間関係の悩みの範囲で、相手だけが100％悪いことってあんまり無いと思うので、
自分だけ愚痴を言って相手を悪者にして慰めてもらっている事に
罪悪感を覚えてしまって、結局あとになって自分が苦しむ。

かと言って自分も人間ができている方ではなくて、
誰にも何も言わずに溜め込んで結局爆発しておおごとにしてしまったり、
あとになって「もしかしてあれってもっと怒ってよかったのかな」
と思ってイライラして５円ハゲできてしまったりする。

人の悪口は言うものではない、お天道様に恥ずかしいことはいけないという思いが強いのですが、
だからと言って溜め込んだ事によって迷惑をかけては本末転倒だと思います…。

2chを見てる人って色んなことを割り切るのがうまそうなイメージがあるんですが、
いやらしくなくさらっと愚痴って、吐いたからにはその場でおしまい！
とするコツってあるんでしょうか？
変な相談で申し訳ありません。


278: 名無しさん＠おーぷん 2017/03/06(月)22:44:35 ID:xTl
>>276
人に聞いて貰いたいなら別だけど
とりあえず紙に愚痴を書きなぐってみたらどうだろう
自分がそれやって割とスッキリする方なので

279: 名無しさん＠おーぷん 2017/03/06(月)22:48:27 ID:vct
>>278
そういえば、言いたい事を一人で家で喋るとか文章にするとスッキリする感じ、
すごくあります。かいてみるとそんなに大した事じゃ無いな、という感じで
どうでもよくなることもあったりします。
参考にさせていただきます。ありがとうございます。

280: 名無しさん＠おーぷん 2017/03/06(月)23:00:10 ID:74E
>>276
それこそ愚痴りたいだけなら、こういうところで匿名で愚痴っちゃえばいいのに
愚痴・悩み・相談スレがあるじゃない

281: 名無しさん＠おーぷん 2017/03/06(月)23:07:07 ID:vct
>>280
そうなんです。匿名に頼ればいいことはわかっているんです。
でも「匿名でみんな事情を知らないから自分の視点で書ける、
そんな場所で人を悪者にして愚痴ってしまった自分」
にものすごい罪悪感が出てしまって、
そこまで気にしないでいいことは頭ではわかっているのに、ダメなんです。
かと言って事情を知っている人に愚痴るのも、「この人の感情が自分に傾いてしまったら
この人を私の味方にして、あの人の敵にしてしまうのか？」など余計なことを考えてしまって…

282: 名無しさん＠おーぷん 2017/03/06(月)23:14:53 ID:XmJ
ぐだぐだ鬱陶しい。溜め込む前に当人に言えばいい。

283: 名無しさん＠おーぷん 2017/03/06(月)23:15:55 ID:vct
>>282
おっしゃる通りでぐうの音も出ません。

284: 名無しさん＠おーぷん 2017/03/06(月)23:18:32 ID:7qn
>>276
自分は若い頃に行き詰まったら嫌だと思うこと不満に思うことを素直に汚い言葉を使ってでも全部書き出してた
それだけでも結構スッキリするんだけど、更に書いた紙をビリビリに破いたり庭で燃やす
それで浄化される

285: 名無しさん＠おーぷん 2017/03/06(月)23:25:11 ID:vct
>>284
「おとなしいいい人ぶって腹で何考えてるかわからない」と言われて
気にしていたところがあるのですが、
やっぱり、書いて、誰にも見せずに消滅させて、スキっとするのは
多くの人がやっていて別に悪いことではないと思っていいみたいですね。
無理に愚痴を言えるようにならなくてもいい気がしてきました。

286: 名無しさん＠おーぷん 2017/03/06(月)23:26:33 ID:63X
>>276
自分はベタだけどカラオケ(下手)で発散してる
何かあって落ち込んだら、その気持ちや状況に近い歌詞の曲を探して覚えて歌いまくるという…

例えば誰かに金貸して返ってこない時にウル○ルズの「借金大王」を歌ってた
貸した金返せよって歌詞で絶叫に近いシャウトしてたわ

287: 名無しさん＠おーぷん 2017/03/06(月)23:31:12 ID:vct
>>286
カラオケ！一人カラオケ大好きです。
やっぱり音曲は偉大ですよね。大声出すと心持ちがかなり変わります。



というか、みなさんお優しくて、ついいちいちレスしてしまってすみません。
みなさんありがとうございました。
「無理に人に愚痴らなくてもいい」という事がわかり、少し安心しました。
自分なりに発散法を確立してがんばります。ありがとうございます。

288: 名無しさん＠おーぷん 2017/03/06(月)23:37:20 ID:7qn
>>285
「何を考えてるのかわからない」ってのはミステリアスという誉め言葉だよ！
相手からの嫌みや皮肉は悪意を受け止めずに誉め言葉だと勝手に解釈すれば自分だけ幸せ！

289: 名無しさん＠おーぷん 2017/03/06(月)23:41:03 ID:vct
>>288
そうですね、もしかしたら善意で言ってくれてるかもしれないし、
悪意だったとしたらそれこそ思う壺にはまる必要はないですもんね！
勉強になります。

290: 名無しさん＠おーぷん 2017/03/07(火)05:02:49 ID:leb
>>289
善意でも悪意でもなく
言ってる事と明らかに違う事を思ったり考えてるように見えるってだけじゃないの？
嫌そうな態度や表情で同意したりとか


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