スレ立てるまでもないが沢山言いたいこと op23 既婚女性板
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何を書いても構いませんので
977:名無しさん@おーぷん 24/03/07(木) 20:01:27 ID:cqxh
なんか今日はずっと頭痛が治んなくて苦痛だったわ。
イブもダメ、頭蓋骨の毛細血管拡げる病院からもらってるのもダメ、ブラックコーヒーもダメ、変に頭冴えて仮眠もできなくて私の頭痛対処法が全滅したw
それぞれ重ならない様時間置いたせいか一日終わった


978:名無しさん@おーぷん 24/03/07(木) 20:17:32 ID:qUVL
>>977
同じく私も

頭から目、肩まで痛い
明日も天気悪そうだから続きそうだけど、お互い早く良くなるといいね

979:名無しさん@おーぷん 24/03/07(木) 23:22:30 ID:gzP9
2月に冷房付けたいほど暑い日があったのに3月に雪予報だもの
異常気象よねぇ

980:名無しさん@おーぷん 24/03/08(金) 04:09:21 ID:yldj
雨続きに花粉で体が悲鳴あげてるわ
血圧が最高100切るせいで目眩ひどくて立てやしない
1日23時間は座ってるか横になってるかだわ
ただじっとしてるだけなのに辛いという状態が精神的にくるわ…

982:名無しさん@おーぷん 24/03/08(金) 07:33:50 ID:OT96
以前頭痛が2日3日と続いてひたすらに大人しく横になっていたけど頭痛がちっとも引かない上に横になりすぎだからか腰痛まで出てしまった
とりあえずソファに移動して座布団積みまくって上半身が斜めになるようにして過ごしたら頭痛がかなり弱くなった
腰痛が出なかったら上半身を斜めにすることは思いつかなかっただろうし自力ではどうにもならないと観念して病院で点滴打ってもらっていたかも

983:名無しさん@おーぷん 24/03/08(金) 09:49:28 ID:HpIJ
首のつけ根辺りを押すのもいいかも

984:名無しさん@おーぷん 24/03/08(金) 10:37:16 ID:6Hjz
首の後ろとか肩触って硬かったら湿布貼るのも効くわ

985:名無し 24/03/08(金) 11:18:06 ID:xTvi
ヨガでは逆立ちをする
肘から先の腕、手は指を組んで、頭の天辺を床につけて壁に向かって足を上げ、支える
意外と簡単にできます、私鈍いですけど
頭の痛いときにやるらしいですよ、やったことないけど

986:名無しさん@おーぷん 24/03/08(金) 13:04:07 ID:z7uk
参考に
https://acupressure.jp/detail/2.php

987:名無し 24/03/08(金) 13:49:02 ID:xTvi
>>986
ありがとう
合谷と百会は軽い時なら効きますね
櫛で頭皮をマッサージするように梳くと血流がよくなるせいか治まる
酷い人には効かないだろうけど、皆様御大事に

988:名無しさん@おーぷん 24/03/08(金) 14:35:55 ID:z7uk
合谷って万能のツボみたいね
これ以外にも胃腸と肩の部位にも効果あるらしいけど

990:名無しさん@おーぷん 24/03/08(金) 16:06:08 ID:Pkqj
頭痛は病院にかかってらっしゃるのかしら?
早く痛みが取れれば良いけれど

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