何を書いても構いませんので＠生活板127
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何を書いても構いませんので
710：名無しさん＠おーぷん 22/11/11(金) 10:04:32 ID:a9.ce.L1
扶養の範囲で働く主婦をしてる。
2人いる子供のことは全部私なんだけど、
小学校、保育園、小児科、歯科、歯列、耳鼻科で
「お母さん家でどうしてますか？忙しいと思いますが〇〇してもらった方が…」
と言われることが続いてキャパオーバーになった。
「なんでできないの？」って責められてる気持ちになる。

頭の中で整理できないから夫にも上手く伝えられない。
できないできないが積み上がってきた。
それを伝えて「任せっきりでごめん」と言われたけど、結局どうしたらいいのか分からない。
報連相しても動くのは私。


713：名無しさん＠おーぷん 22/11/11(金) 10:51:10 ID:It.dw.L1
>>710
旦那は仕事忙しいの？
扶養内でも働いてるということだし、例えば歯医者だけは旦那担当でやってもらうとか
幼児ならともかく、小学生の子に関しては雑な丸投げしても何とかなる気はするけども

715：名無しさん＠おーぷん 22/11/11(金) 11:47:56 ID:bo.as.L1
>>710
できないから出来てないんだよ！それが理由だよ！って感じだよね。

事務的にまずはやることリストを作ってみたら。
次に夫と、やれって言われたけど別にここまでやらなくても良くない？という相談を2人でしてやることを減らす。
そして、やると決めた事については5W1Hいつだれがどこでなにをどうやってを決めてリストに書き込む。パニックになったらリストを確認して落ち着く。
夫は○時～○時までは子供のことをする時間を作るなどして、夫が短時間で分担をこなせるように環境を整える。
状況が変わったりやる事が増えたりしてうまく回らなくなってきたらまた相談して決定する。

他に、スマホのアカウントのスケジューラでタスクが作れるから、夫婦でスケジュールを共有して、やることが増えたらそこにタスクを書き込む、どちらかがやったら消し込むとか、
特に分担を決めずにフレキシブルに対応する方があなたたち夫婦にはあってるかもしれないし
どうやったらキャパオーバーから抜け出せるかも相談して、2人で決定したら気持ちが楽になると思う。
相談してもお前が決定しておいてと決定を任せっきりにする夫なら、夫がクソ

716：名無しさん＠おーぷん 22/11/11(金) 11:53:01 ID:2l.va.L1
>>710
育児板で相談したほうが良さそう
同じような立場の人達から
気持ちをわかってもらいつつ建設的で具体的なアドバイスがもらえそう

717：名無しさん＠おーぷん 22/11/11(金) 17:47:13 ID:IS.ce.L1
>>710
子育てお疲れ様。まじめにやるほどつらいよね、誠実に育ててくれてありがとう。応援してるよ。

タスク化や、やっちゃいけないことは互いに認識した方がいいよ。
１２３で完結することが、余計な事して１２３４...ってやることが増えて完結しなくなることが多い。

例は我が家だけど、自分は仕事が増えすぎて、それを我慢して体調壊したんだ。
710さん体調悪くなる前に、少しずつ棚卸してね。

720：名無しさん＠おーぷん 22/11/11(金) 18:10:28 ID:bo.tg.L1
>>710
当てはまるかわからないけど
私は昔から自分で優先度付けて計画して計画通りにやるのが甚だしく苦手だった。
だが、何をいつまでにやっておいてと頼まれると手早くできるし、間に合うとすごく達成感があって気分が良いことに気がついたので
そういう計画をたてるのがうまい人と友達になったり、組織でもサブのポジションに付くようにしたらかなり楽になった。
もしあなたも私のような性格なら、一番苦手な計画を建てるところは夫と2人でやれば楽になるかと思った。
苦手なことは苦手ではない人にやってもらうという役割分担もありだと思うので、一人でがんばりすぎないで。。


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